Как восстановить интимные мышцы после родов
Влагалищные мышцы и тазовое дно имеют значительное влияние на качество жизни и физическое самочувствие женщин. Они поддерживают органы малого таза, контролируют мочеиспускание и участвуют в ощущениях во время интимных отношений. Однако определенные факторы — беременность, роды, возрастные изменения и недостаток физической активности — могут привести к ослаблению этих мышц и, как следствие, к ряду неприятных последствий.
Секс после родов: тренируем интимные мышцы
Процесс рождения — это одно из самых физически и эмоционально интенсивных событий в жизни женщины. После родов организм нуждается в специальном внимании и заботе, чтобы вернуться к состоянию, близкому к тому, что было до беременности. Одной из важных аспектов восстановления является восстановление интимных мышц после родов. Роды — это сложное физиологическое событие, которое оказывает значительное воздействие на организм женщины. После родов происходит ряд физиологических изменений, направленных на восстановление органов и тканей, подвергшихся стрессу во время беременности и родов.
Блог Академии Йоги. Восстановление мышц тазового дна после родов. Восстановление мышц тазового дна после родов: рекомендации экспертов 09 апреля Несмотря на то, что роды являются физиологическим актом для женщины, её «функциональной обязанностью» — это очень травматичный процесс, сопровождающийся большим количеством «побочных явлений». Весь период беременности женщина думает о здоровье малыша, наблюдающий её акушер-гинеколог акцентирует внимание, в основном, на угрожающих жизни ситуациях.
Toggle navigation. Записаться на прием. Адрес и график работы. Шахты, Ростовская обл. Главная Новости Укрепляем мышцы тазового дна после родов.