Интимный массаж для родов
Привет, кто делал массаж интимной области для подготовки к родам - поделитесь результатом. Были ли разрывы? И с какой недели начинали делать, что можете посоветовать - поделитесь. С каким маслом делали?
Подготовка к родам: как избежать разрывов? Интимный массаж
Девчонки, кто-нибудь делает массаж промежности? Я прочитала в книжке "гид по беременности". Что вероятность "порваться" или необходимость резать, намного меньше у тех женщин, которые перед родами делали массаж промежности. Вот мы с мужем начали его делать по книжке. Хотя нам не совсем понятно, что там написано.
Во время родов ребенок продвигается по родовому пути, растягивая мышцы и кожу промежности у роженицы. Наибольшую нагрузку промежность получает, когда проходит голова ребенка. Именно в этот момент, ткани промежности могут разорваться.
Массаж промежности - это очень эффективная практика для расслабления мышц таза между лобком, бедрами и копчиком. Он состоит из серии поглаживаний, круговых движений и давления на уровне промежности, которые направлены на расслабление соединительных тканей и мышц, улучшая трофику и тонус промежности. Тонизированная промежность, по сути, гарантирует достаточный вагинальный комфорт и лучшие отношения в паре. В послеродовой период рекомендуется проводить его в течение нескольких месяцев, и исключительно после полного заживления любых разрывов.