Даосские сексуальные упражнения для женщин
Стрессы, переработки, неправильное питание, недостаточное количество часов сна, вредные привычки — все это не лучшим образом сказывается на организме женщины и ее интимном здоровье. У большинства женщин мышцы поясницы, живота и малого таза постоянно напряжены.
Книга Женские Даосские Практики
Даосы говорят, что человек притягивает к себе именно то, что происходит живет у него внутри. Поэтому главной задачей своей жизни они считают взращивание добродетелей в своей душе. Даосская эзотерическая йога не является ни религией, ни путем к спасению. Ее проникновение в суть явлений является весьма глубоким - она учит, что просветление и физическое бессмертие являются только стадиями в процессе продвижения к целостности человека.
Даосские сексуальные практики букв. Представляет собой систему сексуальных техник, объединённую с учением о внутренней алхимии и цигун. Согласно учению, в сексе необходимо достигнуть контроля над своей энергией и не допускать семяизвержения. Это поддерживает здоровье, приводит к достижению долголетия и « бессмертия », значительно удлиняет соитие и увеличивает радость секса. Для этого предлагается комплексная система упражнений и методов, включая тренировку мускулатуры промежности [ 1 ] [ 2 ] , некоторые приёмы успокоения сексуальной страсти, и ряд практик цигун. Близкими учениями являются кундалини-йога и тантрический секс.
В целом комплекс женских даосских практик восстанавливает кровоток в области малого таза, создает приятную легкость в животе, снимает боли Из позитивных «побочных» эффектов хочу отметить повышение либидо, а также очень тонкое ощущение настоящей женственности и повышение внутренней женской самооценки. Как «дамский» доктор, я рекомендую Школу оздоравливающих практик всем женщинам!